Главная Выпуски № 2 (апрель – июнь 2023 г.)

Психологическая коррекция предэкзаменационного стресса выпускников школы

Актуальные вопросы практики обучения и воспитания , УДК: 159.99

Авторы

  • Жукова И. В. Российская Федерация Москва

Аннотация

Данная статья посвящена психологической подготовке выпускников к государственной итоговой аттестации. Актуальность обусловлена тем, что экзамены являются для многих по-прежнему, несмотря на целенаправленную подготовку, чрезвычайно значимым и потенциально стрессогенным событием. Приводятся данные диагностики тревожности выпускников и результаты проведения программы, направленной на профилактику предэкзаменационного стресса. Подчеркивается важность проведения коррекционной работы с тревожными учениками на эмоциональном, интеллектуальном, поведенческом уровне. Приводится анализ дезадаптивных мыслей, искажений мышления учеников, рассматриваются алгоритм работы с ними и формы самопомощи. Представляет интерес возможность когнитивно-поведенческого подхода при работе с дезадаптивными мыслями и эмоциями выпускников школы.

Как ссылаться

Жукова, И. В. (2023). Психологическая коррекция предэкзаменационного стресса выпускников школы , № 2 (апрель – июнь 2023 г.),
Список литературы
1. Бек, Д. (2018) Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям. СПб: Питер.
2. Бернс, Д. (2021) Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств. М.: ООО «Альпина Паблишер».
3. Голерова, О.А., Егорова, Л.В., Князев, А.В. (2022) Программа профилактической направленности для обучающихся 11-х классов «Психологическая подготовка к ЕГЭ». М.: ГБУ ГППЦ ДОНМ.
4. Добсон, К., Добсон, Д. (2021) Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии. СПб: Питер.
5. Жукова, И.В. (2016) Система психологического сопровождения старшеклассников при подготовке к государственной итоговой аттестации. Ребенок в образовательном пространстве мегаполиса: материалы всероссийской научно-практической конференции, 2016 г., Москва, МГПУ. СПб.: НИЦ АРТ.
6. Королева, Н.А., Стебенева, Н.В. (2003) Путь к успеху. Программа психолого-педагогических мероприятий для выпускников в период подготовки к единому государственному экзамену. Школьный психолог, 2003, 29.
7. Монина, Г.Б., Раннала, Н.В. (2009) Тренинг «Ресурсы стрессоустойчивости». Спб.: Речь.
8. Чибисова, М.Ю. (2009) Психологическая подготовка к ЕГЭ. Работа с учащимися, педагогами, родителями. М.: Генезис.